6 loại đậu đỗ “siêu” tốt cho sức khỏe

Đậu đỗ là loại thực phẩm nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn cho con người. Ngoài việc chứa nhiều đạm (protein) và chất xơ – giúp chúng trở thành thức ăn chay lý tưởng thay thế đạm động vật – 6 loại đậu dưới đây còn có một […]

Nhũ Hương – loại thuốc quan trọng nhất từ nhựa cây

Nhũ Hương có nhiều tác dụng khác nhau. Về mùi hương, nó giống như một chiếc cầu vồng cho khứu giác: vừa sâu vừa nhẹ, có mùi cam quýt, gia vị, hổ phách. Mùi khói của nó tươi sáng… Chuyên gia nước hoa Yann Vasnier Nhũ Hương (Frankincense) là gì? Có nguồn gốc từ Trung […]

Tỏi Gấu vào mùa – tuyệt ngon và cực tốt cho sức khỏe!

Tỏi gấu làm sạch toàn bộ cơ thể, loại bỏ các chất thải cứng đầu, độc hại và tạo ra dòng máu khỏe mạnh. Những người thường xuyên ốm yếu, có vẻ ngoài nhợt nhạt hay những người mắc bệnh mụn rộp, bệnh chàm và bệnh thấp khớp, nên tôn sùng tỏi gấu như vàng. […]

Căn nguyên của bệnh mạn tính và một số gợi ý chữa lành

Người thầy thuốc giỏi chữa bệnh. Người thầy thuốc vĩ đại chữa trị cả người bệnh: hiểu bệnh nhân và hoàn cảnh bệnh tật của người đó. William Osler – bác sĩ và là 1 trong 4 thành viên sáng lập Bệnh Viện Johns Hopkin. Thế nào là bệnh mạn tính? ‘Mạn’ là từ Hán-Việt, […]

Tinh dầu: lợi ích sức khỏe và cách pha chế đơn giản

Tôi tin rằng đối với mọi bệnh tật mà con người biết đến, Thượng Đế đều sẵn có một loại Cây để có thể chữa lành. Chúng ta chỉ cần tiếp tục khám phá các đặc tính chữa bệnh tự nhiên. Vannoy Gentles Fite – Tác giả và chuyên gia chữa lành. Tinh dầu là […]

Phương pháp phản xạ bàn chân – bài 2

Làm sai lệch hệ nội tiết, chúng ta sẽ mất đi con đường dẫn đến bản thân. Nội tiết thay đổi sẽ thay đổi cách chúng ta suy nghĩ và cảm nhận. Hilary Mantel – nhà văn người Anh. Các tuyến nội tiết, hormone và đám rối Hệ thống thần kinh và nội tiết điều […]

Tươi trẻ và mạnh khỏe nhờ chườm nóng

Sức nóng (của cơn sốt) làm tăng hiệu suất của các tế bào miễn dịch, gây căng thẳng trực tiếp lên mầm bệnh và tế bào bị nhiễm bệnh, đồng thời kết hợp với các yếu tố tự đề kháng khác để cung cấp khả năng phòng vệ miễn dịch không đặc hiệu. trang Thư […]

Để tiền mãn kinh nhẹ nhàng êm ái

nói ra được vấn đề là đã giải quyết xong một nửa – nhưng với hàng loạt rắc rối của phụ nữ từ chuyện kinh nguyệt cho tới chuyện tiền mãn kinh, việc nhắc đến đã gây ngại ngùng, như thể chúng ta có lỗi khi nói về chúng. Kanak Asha “Konnie” Huq – nữ […]