Không khó để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, thử áp dụng 10 điểm dưới đây vào thói quen hàng ngày và xem cơ thể thay đổi như thế nào. 1. Tăng cường nông sản theo mùa. Nông sản theo mùa như cam quýt, bưởi, dứa, dưa chuột, xà lách, cà rốt, cà […]
Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh đóng một vai trò rất lớn trong việc chống lại bệnh tật. Hệ thống miễn dịch tạo ra các tế bào bạch cầu và protein để ngăn chặn và loại bỏ các vi sinh vật và độc tố gây bệnh. Bằng cách này, cơ thể sẽ trừ được […]
